2011年1月28日 星期五
2011年1月20日 星期四
斷食一天
星期三午飯時間上網看關於腸胃炎的資訊!無意間看到以下這篇對付腸胃炎而
斷食的blog!以下張相是從"第一桶金"的blog貼過來的!
是周兆祥先生的文章,有興趣看"第一桶金"全文的可到以下
http://anthony_chung_is.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1266036
於是我便想一試了!橫點個胃都唔多想食!吃小小粥都漲漲的!所以決定星期四斷
食一天!
星期三晚八點幾只吃了一塊排包!九點吃個藥便睡了!但睡到床上個胃好漲!胃氣
又擁上來睡得不好!睡到零晨四點還要坐起身來吐出胃氣才可以再安睡!
星期四一早起來沒有像往日在家吃早餐!上班時在西鐵站買了一小樽鮮榨青瓜雪
梨汁喝!(oh!原來好貴的要$14元!!!因為我是節儉的人啊!唔得今晚回家自己榨)
喝完~~oh~~前所未有咁舒服!個胃話我知"啱喇!比蔬果汁我啱哂! I like it !"~OK!!!
咁~~可以繼續下去!個胃無抗議!
工作時間中隔斷地飲葡萄糖水!以保持血糖水平,真的好餓就吃粒糖果!出乎我想像
整天工作都好精神!並不是我想像的會好累喎!
到收工時雖然覺得餓但都可以堅持下去!回到家自已炮制了一大杯紅蘿蔔蘋果汁連
榨飲!好正!可能連榨飲飽些!咁比較堅持到喎!
又出乎我想像!居然瞓到喎!一覺瞓到早上六點!不過都有小小胃氣!
hahaha!早上起來!經過廿幾三十個鐘無吃個野的我~~~最正居然有便便喎!
hahaha!都唔知係咪蔬果連榨飲的作用呢?
便便是軟軟的但又可以分兩條中型蕉!oh~~好正啊~~好舒服啊~~
今早早餐是半碗較杰的果皮白粥!現在個胃都無唔舒呢!!!唔錯~唔錯
2011年1月18日 星期二
個胃咩態度~~
腸胃炎真慘!!!
個胃咩態度食菜都發我脾四~~
嗚~~~食完痛比我睇~~
嗚~~咁只可以食粥~~食咁小!
我e家好驚我去唔到厠所喎!!!點算???
不過有樣開心就係我e個拍烏蠅blog有兩個blog友仔問候我啊!!
多謝你地呀~~